A végére "meghaltam", van hová fejlődni.😁

Kellemes ,jó tempó de mégis megdolgoztat🥰.Nagyon tetszett,köszönöm!

Nyugodt, nem rohanós torna, alaposan meg lett dolgozva minden. Tetszett! :-)

Nagyon szeretem a lábsúlyos edzéseket.Ez is klassz volt!

Erős edzésnek éreztem. Számomra volt benne kihívás. 0,5 kg-os lábsúllyal végeztem és nagyon is érezhető volt, hogy nehezebb így, mint lábsúly nélkül. A hasizom rész is szuper volt így. Összességében nagyon tetszett.

Nagyon szeretem a lábsúlyzós edzéseket, a gyakorlatok jól követhetőek, erősen megdolgoztatja a vádlit, combot, farizmot, de még a hasizomnál sincs lazsálás.Mindent jól megdolgoztat, teljesen jól követhetőek és kivitelezhetőek a gyakorlatok, ám annál hatásosabbak.

Könnyebb, de nagyon jól átmozgató edzés :)

Nagyon szuper edzès lábsulyal.Nem rohantunk mindent kontrolàltan csináltunk.Igy mèg jobban èrezhető volt az ilyen edzèseket szeretem nagykn.A has is nagyon meg lett dolgoztatva

Rég használtam lábsúlyt,jó volt ismét elővenni. A tempó nem gyors viszont a gyakorlatok összetettsége és kidolgozottsága mindent megtesz a hatás érdekében. Minden percben arra ösztönöz hogy ebben az egy órában magamra és a kidolgozott mozdulatokra figyeljek.

Nyugodt tempójú, de erős edzés.

Nem volt kéznél a lábsúly, ezért anélkül csináltam. Néha gumiszalagot vetettem be. Így is nagyon élvezetes edzés volt. Köszönöm!

Számomra közepesen erős volt, tetszett. Nem megterhelő.

Szuper edzés volt, de nagyon erős. Alaposan megizzadtam. :)

Jó ez a lábsúly, örülök, hogy legyőztem az idegenkedésemet vele szemben! 🙂 Csak néhány hónapja mertem próbálkozni vele - azóta az összes lábsúlyos edzést megcsináltam, ez pedig az egyik legjobb volt a sok jó közül! Számomra inkább erős, mint közepes, különösen farizomra, csípőre és hasra. Néhány gyakorlat nehezen ment ( főleg a farizomnál), küzdeni kellett, de hát így lehet erősödni 🙂. Ritka az ilyen, de minden gyakorlat nagyon tetszett , még a legnehezebbek is, már megy is a kedvencek közé 🙂.

Nem sikerült kiszeretnem a lábsúlyas edzésből. Remek volt a zene, megnyugtató a tempó és tesztettek az új gyakorlat kombinációk. Jól esett és köszönöm

Szerintem ez egy nehéz edzést volt, a lábsúlyosak közül, amik az oldalon vannak, talán a legnehezebb. Nagyon szeretem ezt az eszközt, örültem neki, mikor láttam, hogy ez lesz a mai, de meg kell mondjam, Szandi nem cicózott... Jól felépített popsi, comb, hasgyilkos, bár már a vádlit is érezni lehetett. Jól esett, de sokszor fogszorítós volt! Köszönöm! 26.03.18.

1 kg-os bokasúlyokkal nehezebb volt a megszokottól, de nagyon tetszett és jólesett, motivál arra, hogy később is elvégezzem ezt az edzést. El is mentettem kedvencek-be 🙂

Sunyi eszköz ez a lábsúly, az ember nem is érzi milyen nehéz, csak amikor leveszi. Alapos far és combizom gyakorlatok mellett a hasizmot is átdolgoztuk a segítségével.

A lábsúlyos edzés mindig könnyűnek tűnik, de ez csak a végén igaz amikor a lábsúlyt levesszük és olyan érzésünk lesz mintha lebegnénk. A célzott testrészek főleg a láb igazi kihívás elé lett állítva a megspékelt egyensúly gyakorlatokkal. Nagyon élveztem. Köszi Szandi!

Az első perctől az utolsóig élvezetes edzés, változatos mozdulatokkal, jó hangulatban! Kedvencem!!!

Fantasztikusan jó lábsúlyzós edzés. Nem a legkönnyebb, de abszolút végig tornázható. Jól kombinált gyakorlatokkal alaposan megdolgoztattuk az egész testet. Újra és újra elő fogom venni...

Nagyon jó edzés volt. Nem a könnyű kategóriába tenném, mert a hasizom résznél labsúllyal kemény volt. Állásban végzett gyakorlatok nagyon jó comb erősítők voltak. A talajon volt bőséges far és hasizom rész is. Köszönöm szépen ❣️🦋

Lassan indult az edzés, de éppen ezért nagyon jól esett a bemelegítés és sikerült maximalisan ráhangolódni a gyakikra. Volt benne 1-2 új gyakorlat, ami nagyon tetszett! ❤️ Aki szereti a lábsúlyos edzést, ki ne hagyja!!! Szupi volt, köszönjük Szandi!!

Én súlyzó nélkül tornáztam, de így is kellemesen elfáradtam.

Csak jót tudok az edzésről mondani. Nagyon jól felépített óra volt, minden testrészünkön végig mentünk. A lábsúly még fokozta a hatást. Valószínűleg holnap már érezni is fogom. 😀 Jól elfáradtam, de nagyon élveztem. Köszönöm szépen 🥰 Várom a következő találkozást.