Tényleg nagyon jól megdolgoztat, ugyanakkor kellemes edzés. Azért van benne sok nem térdkímélő gyakorlat, lesz izomláz combban biztosan.

Kedves Alexandra! Nagyon jó volt, köszönöm szépen. Mindent jól átmozgatott, jól éreztem a torna közben magam!

Hát erről írnom kell, mert ez az edzés zseniális. Szandi szakértelméről és kreativitásáról tanúskodik, hogy egy egyszerű törülközővel képes velünk 300+ kalóriát elégetni úgy, hogy még a hangulatunk is sokkal jobb lesz és hosszabb távon az egészségünkbe is befektetünk. Ezt én már unásig írtam korábbi kommentekben, de még egyszer megismétlem: nagyon nagy megtiszteltetésnek érzem, hogy itt tornázhatok. Na de. Az edzés furfangos. Több új gyakorlat van benne és sok szép mozdulat, amelyek testtudatosságot és jobb testtartást is tanítanak, de minden könnyen követhető és a pulzusunk elég magasan marad végig. Szóval több kalóriát égetünk mint más eszközös tornákban. A törülköző tényleg eltereli a figyelmet a kihívásokról amiket a nehezebb gyakorlatok jelentenek. Én nagyon kedvelem ezeket a vidámabb zenéket is. Zseniális torna. Köszönöm szépen!

Kedves Alexandra! 53 évesen, nem volt könnyű a gyakorlatok közti pozícióváltás, elmaradtam. Világos volt minden gyakorlat célja, régebben sokat jártam tornákra, de nem mindent tudtam időben lekövetni....

Jó kis trükkös gyakorlatok. Nem mondom, hogy könnyű, de így gyorsan elrepült az idő. Köszönjük

Igazán kreatív, nem minden napi edzés. Hálásan köszönöm.

Érdekes edzés, kitűnő gyakorlatokkal, nagyon élveztem, Szandi mindig meglep minket valami újjal, hálás köszönet.

Új gyakorlatokkal teli, a megszokottól eltérő edzés volt, átmozgattuk az izületeket is.

Jó kis edzés, alaposan átmozgatta a derék gyűrűt. Szórakoztató a törölköző használat, elrepült az idő. Közepesen nehéz torna.

Imádtam minden percét, nem is gondoltam volna, hogy ennyire hatékony és sokszínű gyakorlatokat lehet a türcsivel is csinálni. Köszönöm

Érdekes csavarodós gyakorlatok a végén egy szuper nyújtással. Köszönöm!