Nagyon jól esett ez a jóga óra, így reggel igazán remek indítása a napnak. Követhető modulatsorok, a trükkökel még jobban kivitelezhető gyakorlatok. Katinka magyarázataival, hangjával igazi boldogság óra volt. Köszönöm!

Nagyon jólesett így vasárnap este, viszont voltak olyan részei, amelyeket kimondottan nehéznek éreztem.

Gyönyörű mozdulatok, jó volt végezni őket! Köszönöm az órát! 🤗

Fantasztikus jóga edzés, Katinka személyisége magával ragadó. Pontosan elmagyarázza a gyakorlatok kivitelezését, sőt, még arra is szán külön időt, hogy a gyakorlatokat szebben tudjuk elvégezni.😀

Nem bonyolult és követhető volt az óra. A gyakorlatok nem voltak nehezek, de gyakorolni kell, hogy jól is menjen. Tetszett!

Igazán kikapcsoló program. Katinka jól bevezetett a jóga világába, s a gyakorlatok elvégzéséhez is kiváló instrukciókat adott. Átjött az átszelleműlt , spirituális hangulat. Most döbbentem rá, hogy még ilyen gyakorlatokat is meg tudok csinálni. Persze sokat segített a többi más típusú video is a honlapról, hogy fejlődjek. Szandi és Katinka köszönöm!

Bevallom az első alkalommal annyira belfeledkeztem Katinka gyönyörű mozdulataiba, hogy abba hagytam a tornát és végignéztem a videót - így is örömet okozott és hasznos is volt. Aki kipróbálja ezt a fajta mozgást annak ajánlanám is, hogy először nézze végig - abszolút kezdőként sokkal könnyebb lesz követni. Nagyon élveztem és szépen össze is állt a "tánc" a végére ,a flow érzés is megérkezett . Köszönöm szépen!

Élvezhető, érhető egy kezdő számára is. Üdítő volt.

Mosolygós, inkább táncos jellegű mozgás. Nagyon jól átmozgatott és felfrissített.

Köszönöm Katinkának az órát, végig jól követhetőek a mozdulatok ,mindent alaposan bemutat magyaráz és begyakorolunk. Azért a végére érezzük hogy dolgoztunk rendesen .Nagyon jól esett de azért még van mit gyakorolni hogy a mozdulatok szebbek legyenek.Köszönöm !!

csodalatos elmeny volt

Nagyon jó edzés volt: egyszerre frissített fel és mozgatott meg. Ismét fáradtan, erőtlenül kezdtem neki. Mégis sikerült végig csinálni és a végén sokkal jobban éreztem magam.

Tetszett az óra, jól átmozgatott. Jó volt az áramlás, a végére el is fáradtam kicsit. Tökéletes azokra a napokra, mikor úgy érzem, jöhet egy lightosabb edzés.

Hihetetlen, de többé-kevésbé ezen az órán is sikerült követnem a koreográfiát 🙂! Sajnos az nem megy, hogy szépek legyenek a mozdulatok, és az is nehéz, hogy a zenére figyeljek, minden figyelmem a gyakorlatokra irányult, hogy meg tudjam csinálni. Igen, ügyetlenkedtem, botladoztam,de a végén feltett kérdésre is igen a válasz 🙂 Mi sem bizonyítja jobban az új iránti nyitottságot,mint az, hogy egyáltalán el mertem kezdeni ezt az edzést ( anti táncos létemre 🙂), ráadásul végig is csináltam, és még örömöm is volt benne 🙂. Köszönöm, hogy kipróbálhattam, szerintem fogom még gyakorolni.

Nagyon tetszik, minden héten 1x csinalnam